Тренировка скоростного руления, Небольшая Факьюшка по методу Циганкова
|
|
|
Доброго дня Гість ( Вхід | Реєстрація )
MaU
|
 Jul 28 2005, 12:04
Відправлено
#1
|
 Форумянин  Група: Members2 Повідомлень: 292 Реєстрація: 25-June 05 Користувач №: 544  |
Чтобы тренировать рулежку можно:
1. Поддомкратить оба передних колеса; 2. Купить два гимнастических круга (таких типа два блина, посередине подшибник ), затолкать туда побольше смазки и наехав колесами, крутить баранку. Сначала читаем как правильно надо держать руки при скоростной рулежке: http://www.rallyfan.ru/driving/books/osnovy/3.php http://www.rallyfan.ru/driving/books/rulenie/8.php а потом с секундомером начинаем выполнять упражнение из 10 циклов: http://www.rallyfan.ru/driving/books/rulenie/7.php Отличное время в районе 10-13 сек. з.ы. Не думайте, что рулежка - это дурное занятие. Это первое чему вас учат в школе контраварийной подготовки. |
   |
 
|
| reklama
|
Jul 28 2005, 12:04
Відправлено
#
|
|
|
|
|
|
|
   |
Відповідей(20 - 21)
| Jester
|
Nov 7 2007, 14:30
Відправлено
#21
|
 Начинающий Група: Members2 Повідомлень: 18 Реєстрація: 28-June 07 Користувач №: 8,315 Город: 44 |
Вообще-то, там говорил о физиологичности правильной посадки за рулем. А ты че, робот, что ли? У тебя кровь течет по армированным трубкам вместо тончайших сосудов? И вместо позвоночника, костей и суставов - рама, каркас и ШСы? Естественность - это когда тебе удобно, ноги не затекают, поясница не болит. Когда ты можешь сохранять концентрацию и не уставать на протяжении длительного времени за рулем. Эти вещи изучает спортивная медицина, биология, физиология. Так что сморозил это ты.
|
|
|
|
| Kvaz
|
Nov 7 2007, 20:31
Відправлено
#22
|
 МЕГО ДЯДЬКО Група: Members2 Повідомлень: 12,058 Реєстрація: 28-February 05 Користувач №: 151  Репутация: 22 |
Как скажеш
 |
|
|
|
 |
2 чол. читають цю тему (2 Гостей та 0 Прихованих Користувачів)
0 Користувачів:
| Спрощена версія | Зараз: 9th June 2024 - 18:52 |
|
|